减肥特效偏方

治疗效果好、方法独特、无任何副作用的特效秘方偏方

    肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。中医特效偏方网将从怎样才能减肥、减肥餐、中药减肥、减肥秘方、减肥偏方等方面全面介绍。

怎样才能减肥 减肥方法有：灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、中药减肥法、跳绳减肥法、针灸减肥法等。

减肥餐

周一食谱：

贴心叮咛：第一天开始减肥，光有热情和决心是没有用的，要静下心来，把一周的减肥计划制定出来才行哦！

早餐：豆桨一杯+全麦（只要白味的哦）面包两片

午餐：米饭一小碗+土豆烧牛肉少许+大量的蔬菜（蔬菜可根据自己的口味来选择），汤可用紫菜蛋花汤，饭后30分钟可食用生西红柿一个

晚餐：小米绿豆粥一小碗+大量的蔬菜、饭后可食生黄瓜一根

周二食谱：

早餐：黑米粥一碗+小馒头一个，饭后半小时可食苹果一个

午餐：米饭一小碗+炒青菜+少许回锅肉，汤可用鸡蛋西红柿汤，下午若是饿可加一个苹果。

晚餐：皮蛋瘦肉粥一小碗+凉拌芹菜一份+生黄瓜一根

周三食谱：

早餐：白煮蛋一个+玉米面糊糊一碗

午餐：细面馒头一个+海带炖排骨少许+凉拌菠菜（这个中午可多食）

晚餐：小米粥一小碗+少许鸡肉+烧胡萝卜+凉拌芹菜

周四食谱：

早餐：大米粥一小碗+全麦面包两片+苹果一个

午餐：米饭一小碗+木耳炒鸡蛋+凉拌西兰花

晚餐：大米粥一小碗+凉拌海带丝，饭后可食香蕉一根

周五食谱：

早餐：白煮蛋一个+豆浆一杯

午餐：米饭一小碗＋青椒炒肉丝 饭后30分钟以后可以食圣女果20个左右

晚餐：小米绿豆粥一碗+凉拌芹菜（可多食），饭后30分钟可食苹果一个

周六食谱：

早餐：皮蛋瘦肉粥一碗+一个煎蛋三明治

午餐：细面馒头一个＋土豆烧牛肉，饭后30分钟可食平果一个

晚餐：玉米粥一小碗+凉伴菜（可根据口味自己选择），饭后可食生黄瓜一根

周日食谱：

早餐：低脂无糖牛奶1杯＋10片苏打饼干

午餐：米饭一小碗＋韭黄炒肉丝＋蒜拌四季豆

晚餐：皮蛋瘦肉粥一小碗+凉拌生洋葱

注意：

1、早餐一定要吃饱，午餐以6分饱为宜，晚餐少吃，且要早吃，睡前3个小时不能再吃东西，不要暴饮暴食，油炸、腌渍、过甜、过咸的食物不要吃，一定要多吃水果和蔬菜水果，饭后半个小时不能坐。

2、每天要适当的做些运动以配合节食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，跑完后要做一下伸展运动，或是找一个及胸高的地方压压腿，方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠，同时还要拍打小腿，这样做的止的是把小腿的肌肉拉伸，放松，不会成块状，而是条状，看起来会很瘦的哦！完了后再侧身，两手抱在头上，压一压腰。

减肥偏方和减肥秘方 我们从事中医秘方偏方研究三十多年,在治疗减肥方面有一些效果奇特的秘方偏方。如果减肥患者用中西药治疗效果不明显,可以用我们减肥偏方和减肥秘方试试。

减肥1号特效秘方(售价100元）
【药方】为一种食物经过特殊方法加工而成
【用法】每天晚餐时用此食物适量加水煮成稀饭喝，多少随饭量而定。可吃少量蔬菜。
【主治】肥胖症
【疗效】此方法为湖北某地减肥的民间秘方偏方。此食物治疗肥胖症多例，结果服用1个多月后，体重均减轻4-5千克。此方纯属食物疗法，且方法简便，人人可行。效果比减肥茶好，可谓是减肥瘦身的食物疗法特效药。
【病例1】 江先生身体有些超重，决心减肥。他们当地一带有吃某种食物刮油的传说，他从中受到启发，于是每天晚餐坚持吃。坚持了一个多月，体重竟然下降了4.5千克，效果确实很好。
【病例2】 张先生听人说服用此食物煮的稀饭可以减肥，于是每天晚餐坚持吃。坚持了近两个月，他一称体重，下降了5千克。

减肥2号特效偏方(售价100元）
【药方】为一种常见中药
【用法】每天取10克煎汤服用。
【主治】肥胖症
【疗效】一般两到三个月后体重可显著降低
【病例】吴某，体重87.5千克，用此方法60天，体重就减轻到81.5千克。

减肥3号特效偏方(售价100元）
【药方】为两种常见食物制成
【用法】每天早晚各吃5-6粒。
【主治】肥胖症
【疗效】一般1个月后就可收到满意效果
【病例】胡某，体重89千克，用此方法3个月，体重就减轻了6.5千克。

优惠销售

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